Найденные документы этого автора

Как оставаться женщиной до 100 лет / О. А. Мясникова

Как оставаться женщиной до 100 лет [печатное издание] / О. А. Мясникова, Автор . - Москва : Эксмо, 2020 . - 176 с. ISBN : 978-5-699-81619-4   Рубрики : Медицина Десятичная классификация : 53 Клиническая медицина в целом   Примечания к содержанию : Правила здоровой и счастливой жизни для женщин в возрасте от врача легендарной династии Мясниковых. Автор отвечает на главный вопрос: как женщине, каждой в своем возрасте, оставаться здоровой и активной до 100 лет. Это не только рекомендации врача с 55- летним стажем, но и правила женщины 88 лет, которая знает, как жить полноценной жизнью: Поддерживать здоровье Сохранять физическую активность, оптимизм и уверенность в себе Любить и вести активную сексуальную жизнь А также: откровенные факты из личной и семейной жизниАвтор этой книги - уникальный во многих отношениях.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91051/01	53 М99	Книга	01. г. Михайловск	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/03	53 М99	Книга	03. с. Татарка	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/04	53 М99	Книга	04. п. Демино	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/05	53 М99	Книга	05. п. Новый Бешпагир	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/07	53 М99	Книга	07. с. Верхнерусское	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/11	53 М99	Книга	11. х. Верхнеегорлыкский	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/16	53 М99	Книга	16. ст. Темнолесская	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/18	53 М99	Книга	18. с. Сенгилеевское	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/ЦБ-01	53 М99	Книга	ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91051/ЦБ-02	53 М99	Книга	ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой / О. А. Мясникова

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой [печатное издание] : Полный гид по здоровью для человека "почтенного" возраста / О. А. Мясникова, Автор . - Москва : Эксмо, 2020 . - 352 с. ISBN : 978-5-04-103439-9   Рубрики : Здоровый образ жизни Десятичная классификация : 51.2   Примечания к содержанию : Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91052/01	51.2 М99	Книга	01. г. Михайловск	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии
91052/ЦБ	51.2 М99	Книга	ЦЕНТРАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА	Естественнонаучная литература (20, 22, 5)	В наличии